Programs

Join us for a dynamic and inclusive program that combines the joy of movement with the benefits of physical exercise. Whether you're looking to improve flexibility, strength, or simply want to move with joy, this program offers a supportive environment for everyone to express themselves and stay active. Program facilitation is in French.

Rejoignez-nous pour un programme dynamique et inclusif qui combine le plaisir du mouvement aux bienfaits de l’exercice physique. Que vous cherchiez à améliorer votre souplesse, votre force ou que vous souhaitiez simplement bouger avec plaisir, ce programme offre un environnement propice à l’expression et à une vie active. L’animation est en français.